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La Respiración Diafragmática…La Respiración Diafragmática…
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Cuando queremos cambiar algo en nuestras vidas necesitamos saber qué y cómo estamos actuando, solo de esa forma podremos generar cambios en ella.

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Entender nuestras emociones jugando, dejándonos llevar por lo que surja. Sin intenciones, sin expectativas, sin comparaciones, a través del teatro.